Se acerca el año nuevo y con él los nuevos retos, a ver si como mínimo puede ser tan productivo como este.
Ayer hice 50 minutos a ritmo muy suave en compañía de Pepe Franch, hoy la cosa ha sido mas dura y tenía que hacer 24km en terreno ondulado.
He salido a las 11 de la mañana a -4 grados, la verdad es que con esta temperatura se te pasan las ganas de todo, finalmente entreno cumplido en 1h57'.
Esta semana me han enviado la revista de la maratón de Berlín, en portada sale una foto de los últimos 200 metros y curiosamente salgo yo. Casualidades de la vida.
Os pongo la foto de las 3 medallas de los objetivos de este año, en principio solo tenía la idea de hacer Bcn pero el grupo Víctor go me ha viciado.Y que dure...
Feliz año nuevo a todos!!
9 comentarios:
Clar que si!..visca el vici esportiu!!! a per tot!aquest any... a`per tot!!!!
Quina casualitat lo de la foto de Berlin nen! a mi hem va passar amb una propaganda de triatlon que algun dia penjare al meu blog...
Quina rasca nen per sortir a entrenar!! que arribi l'estiuet!!
Bon any i al tanto aquesta nit amb les copes!!!
Les medalles són preciosse pel que representen. Bon any y que asoleixis tots el reptes.
Karli,molta rasca i durant la setmana diuen que anirà a pitjor,com estas de la grip?Avui algun trago de vas ample caurà.
Bon any i aquest 2008 hem d'anar a tope!!
Ferran,si si,les medalles les guardo com una reliquia.Bon any i ens veurem en algun repte,no?
Xavi,
jo aqui ja hi trovo a faltar la medalla de paris! anims i bon any 2008 poblatà!
Quina enveja tanta medalla!!!! (enveja sana)a mi a les curses només em donen agulletes!!! Espero poder disfrutar de la satisfacció de fer una marató algun any d'aquests!!!
En fi....BON ANY 2008 I BONES CURSES!!!!
Bon any i que es compleixin tots els nostres objectius!! :-)
Bona foto!!! això representa molt... i l'entrenament llarg i aquest ritme tranquilet dona mooooollllta base i ja encara París, eh? BON ANY 2008
Quin goig les tres medalles juntes !! Al darrere de cada una, hi ha molta disciplina, coratge i diversió, Enhorabona !! Molta sort en les noves il.lusions del 2008 :-)
Santi esperem que no passi res i a l'abril la pugui penjar aquí.
Iñigo,ja veuras com ben aviat també les coleccionaras,poc a poc.
Gracies Mariona,ja veuras com serà un gran any.
Oscar,per mi era impensable fa un any tenir tres maratons a les cames,ara anar acumulant km.
Pasqual a veure quan ens veiem i fem una sortideta plegats,alguna cosa en ment?
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