Después de varios meses con las camisetas sin mangas y los pantalones cortos, hoy a tocado abrigarse con la chaqueta y las mallas, creo que a partir de ahora me acompañaran hasta el mes de marzo,más o menos. A la mayoría de la gente le gusta más el invierno para salir a entrenar, yo prefiero el calorcito del verano.
Hoy tocaban 60 minutos de trote a pulsaciones medias y con la mente puesta en el entreno-fiasco de ayer, y para ser sincero las sensaciones no han sido mucho mejores, volvía hacer mucho viento,elemento que me pone de los nervios porque te suben las pulsaciones en un "plis".Al final he decidido no mirar el pulsómetro e ir a mi aire.
Mañana en principio hay descanso,pero no descarto salir a trotar unos 30 minutos a ritmo suave.
Hoy me ha llegado el maillot de Josef, muy guapo, a ver si cuando acabe la maratón de Florencia y no haga este viento cojo un día la bici para estrenarlo.
7 comentarios:
Hola Javi
No te desilusiones porque un entreno no salga como desees. Dejarlo es a veces lo menos malo. Piensa que si estas sufriendo te puedes lesionar y entonces la cosa se complica. Además llevás ya bastante carga de entrenos encima como para depender de un entreno.
Ponte las mallas el domingo que este Victor nos mata ...a las 8:00 am......de locos.
Saludos
Xavi,
anims coi, el maillot també m'ha arribat a mi, molt molt guapo!en serio, a disfrutar de firenze, estem en contacte poblatà,per cert, jo tambe soc poblatà, pero d'una altre pobla, jejeje
Luis, ya comentó victor por el foro que te tenia que enganchar si o si.Seguiré tus consejos y después de Floréncia estaré 15 dias sin pegar ni golpe.El domingo nada de mallas,como el tio de la behobia,a pelo,jeje.
Saludos.
Santi, a veure quan ens posem el maillot conjuntament.De quina pobla ets?lillet,mafumet?n'hi ha unes quantes...Bon cap de setmana i bons entrenaments!!
Xavi,
Ok,dema estrenaré el maillot, és molt guapo!bon cap de setmana, entrena amb seny!per cert,lillet, si no hi has estat mai et recomano visitar-la!!!!va que queda poc Crack!
Hola Javi!!!
Ja no queda res per Florencia!!! Espero que et vagi molt be... a ser possible millor que Berlin, encara que a Berlin vas fer una super - marca!!
A veure si una vegada que passi Florencia fem un sopar de germanor Berlin - Florencia.
Salut!!!
Santi,Lillet,apuntada a l'agenda,no sé quan pero la visitaré.Avui ja m'he trobat amb un ciclista amb el maillot del josef per Bcn.
Vicenç, a veure aquest sopar sino s'allarga massa i el fem ben aviat!!tens algun objectiu en ment?
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